Ende gut, alles gut
565 Tage oder 1 Jahr, 6 Monate und 16 Tage hat es letztlich gedauert, bis ich die Umrundungen der 23 Wiener Gemeindebezirke abgeschlossen hatte. Also um genau 200 Tage länger…
One year in the making
Nach der langen und anstrengenden Liesung-Umrundung stand zunächst Regeneration auf dem Plan. Nicht zu knapp. Und als ich dann wieder einigermaßen fit war, folgte relativ bald - für Mitte/Ende November…
Das Ende naht…
Ich mache es kurz. Meine Motivation, hier meiner Kreativität freien Lauf zu lassen, ist ausgeschöpft. Abgesehen von den Berichten bezüglich meiner Bezirksumrundungen ist mir eh schon lange nichts mehr eingefallen,…
Die fünf Phasen der Laufpause
Phase 1: Leugnen Das ist nur eine kleine Irritation. Sowas habe ich schon oft gehabt. Das vergeht bestimmt von alleine. Das Intervalltraining in zwei Tagen geht dann sicher wieder. Phase…
Glücklicherweise ist der Februar bald vorbei!
Das Jahr 2024 begann in sportlicher Hinsicht durchaus vielversprechend. Sogar multisportiv. Beginnen wir mit der Bewegungsform, die ich am allerwenigsten beherrsche: Yoga. Seit nunmehr drei Jahren praktiziere ich mehr oder…
Ziele braucht der Mensch, keine Wehwehchen!
Aus einem harmlosen Gespräch... Am Montag der letzten Woche plauderte ich mit einem Arbeitskollegen länger über das Laufen im Allgemeinen, über das unerschöpfliche Thema „Laufschuhe“ sowie über die Winterlaufserie des…
2024 wird bestimmt super!
Oder zumindest vielleicht. Nachdem das neue Jahr erst wenige Tage alt ist, gibt es jedenfalls noch keinen Grund, sich dieser Hoffnung nicht hinzugeben. Im letzten Beitrag erwähnte ich ja, dass…
Jahresrückblick (knapp daneben ist auch vorbei)
Drei bis vier Laufziele wollte ich 2023 erreichen. Das hat mittelmäßig gut funktioniert wegen terminlicher Engpässe und anhaltender körperlicher Probleme.
Alles hat ein Ende, nur Liesing hat zwei
Lange musste ich aus den im vergangenen Beitrag dargelegten Gründen die Liesing-Umrundung hinauszögern. Am 4. November sollte diese aber stattfinden. Die mich zuletzt quälenden Knieprobleme waren in den Tagen davor…
Düstere Gedanken während eines Laufes zum Vergessen
In meinem diesbezüglichen Bericht habe ich das gar nicht entsprechend gewürdigt, aber im Nachhinein muss ich schon zugeben, dass die Penzing-Umrundung ein ordentlicher Kraftakt war. Immerhin war die Runde knapp…