Ende gut, alles gut
565 Tage oder 1 Jahr, 6 Monate und 16 Tage hat es letztlich gedauert, bis ich die Umrundungen der 23 Wiener Gemeindebezirke abgeschlossen hatte. Also um genau 200 Tage länger…
One year in the making
Nach der langen und anstrengenden Liesung-Umrundung stand zunächst Regeneration auf dem Plan. Nicht zu knapp. Und als ich dann wieder einigermaßen fit war, folgte relativ bald - für Mitte/Ende November…
Das Ende naht…
Ich mache es kurz. Meine Motivation, hier meiner Kreativität freien Lauf zu lassen, ist ausgeschöpft. Abgesehen von den Berichten bezüglich meiner Bezirksumrundungen ist mir eh schon lange nichts mehr eingefallen,…
Die fünf Phasen der Laufpause
Phase 1: Leugnen Das ist nur eine kleine Irritation. Sowas habe ich schon oft gehabt. Das vergeht bestimmt von alleine. Das Intervalltraining in zwei Tagen geht dann sicher wieder. Phase…
Glücklicherweise ist der Februar bald vorbei!
Das Jahr 2024 begann in sportlicher Hinsicht durchaus vielversprechend. Sogar multisportiv. Beginnen wir mit der Bewegungsform, die ich am allerwenigsten beherrsche: Yoga. Seit nunmehr drei Jahren praktiziere ich mehr oder…
Ziele braucht der Mensch, keine Wehwehchen!
Aus einem harmlosen Gespräch... Am Montag der letzten Woche plauderte ich mit einem Arbeitskollegen länger über das Laufen im Allgemeinen, über das unerschöpfliche Thema „Laufschuhe“ sowie über die Winterlaufserie des…
2024 wird bestimmt super!
Oder zumindest vielleicht. Nachdem das neue Jahr erst wenige Tage alt ist, gibt es jedenfalls noch keinen Grund, sich dieser Hoffnung nicht hinzugeben. Im letzten Beitrag erwähnte ich ja, dass…